Quem somos !!
Carla Póvoa - Praticante e Professora de Yoga (influência no método Iyengar Yoga) / Terapeuta / Facilitadora de Trance Dance Xamânico
Mãe de uma Carmo nascida no 25 de Abril.
Apaixonada pela Vida, pela Simplicidade e pelo Bem-Estar.
Após 35 anos de vida, a transformação pessoal atingiu o ponto de rutura com a atividade laboral de então. Com alguns receios e com uma bebé decidiu fechar um livro e começar a escrever outro. Alguns retiros, em especial à India e a Piracanga no Brasil foram marcantes para a decisão (que até foi fácil de tomar).
Dar aulas é um Amor Maior...aprender é um Amor Maior….Yoga é um Amor Maior.
A formação iniciou-se com Hatha Yoga, passou por Asthanga Yoga e atualmente estuda o trabalho de B.K.S. Iyengar, que é um dos grandes inspiradores do seu trabalho.
A par da formação contínua em Yoga, dedica-se também ao estudo e trabalho na área do sagrado feminino, xamanismo e dança terapêutica. Estas maravilhosas áreas conjugam-se na perfeição com o Yoga....são medicinas que permitem o autoconhecimento, a cura e o desenvolvimento da compaixão, por nós e pelos outros.
Atualmente, para as aulas diárias de Yoga, facilita círculos de mulheres (mensalmente) e retiros (2 a 4 vezes por ano).
Formações:
Yoga Teacher Yoga Alliance 200h
Yoga Teacher Anatomia do Yoga 200h
Curso de Massagem Ayurvédica
Xamanismo, a Via do Coração
Curso de Dança Terapêutica
Training Trance Dance Shamanic
A equipa do "ninho", como alguns lhe chamam, foi crescendo e atualmente contamos ainda com a colaboração dos seguintes professores / facilitadores / terapeutas:
Rita Silva - Praticante e Professora de Yoga (Hatha Yoga e influência método Iyengar)
Andreia Pereira - Praticante de Yoga (Hatha Yoga e influência método Iyengar)
Filipa Silva - Praticante de Yoga (Hatha Yoga e influência método Iyengar )/ Power Yoga)
Ana Sousa - Professora de Pilates
Marisa Sousa - Terapeuta de Reiki, Formadora e Facilitadora de Meditação
Solange Lourenço - Psicoterapeuta e Facilitadora de Meditação
Vanessa Cruz - Terapeuta / Massagista
Filipe Castro - Leitura da Aura / Meditação